Yoga Prénatal

Le Yoga prénatal a la particularité de s'adapter aux besoins de la femme enceinte dès le premier trimestre de grossesse jusqu'à la naissance du bébé.

Il permet de préparer le corps tout en douceur à l'accouchement, de faire de la place au bébé au fur et à mesure de sa croissance, soulager les petits mots de la grossesse...

 

Le yoga va vous aider à apprivoiser ce corps qui évolue de semaine en semaine ainsi que la perspective de votre nouveau rôle de maman. C'est en effet aussi l'occasion de rentrer en contact avec votre bébé et de commencer à tisser peu à peu ce lien si précieux avec lui !

Le yoga prénatal ne se substitue pas aux visites médicales et préparation à la naissance avec votre sage femme.

Il vient en complément, vous apporter des outils supplémentaires pour vivre le plus harmonieusement possible votre grossesse et la naissance de votre bébé. 

Cours le Jeudi avec Fanny de 12h30 à 13h30

Infos et réservations par mail harmony.fanny@gmail.com

ou au 0673315519

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